Berikut 5 Cara Meredam Emosi di Tempat Kerja saat Berpuasa

JAKARTA, iNewsKarawang.id - Ketika kita sedang berpuasa di bulan Ramadhan, penting untuk mengendalikan emosi agar dapat memaksimalkan berkah dan pahala yang diperoleh. Terutama ketika bekerja, seringkali ada banyak hal yang membuat kita merasa jengkel dan cemas sehingga emosi kita dapat mencapai puncaknya.

Pada Sabtu (17/4/2021), Kementerian Ketenagakerjaan (Kemnaker) memberikan beberapa tips kepada para pekerja agar dapat meredakan emosi saat bekerja selama berpuasa. Ulasan mengenai tips tersebut dilaporkan melalui akun Instagram @kemnaker.

1. Bekerja dengan hati senang

Langkah pertama yang efektif untuk meredakan emosi saat bekerja selama berpuasa adalah dengan menahan diri dan menciptakan suasana hati yang senang. Salah satu cara untuk membuat hati senang adalah dengan melakukan hal-hal yang disukai sebelum atau saat bekerja, seperti mendengarkan lagu favorit.

Editor : Frizky Wibisono