Hindari Mendiagnosa Diri Sendiri. Berikut Tanda Kamu Harus Ke Psikolog

Artikel ini akan membahas mengenai kesehatan mental. Kesehatan mental harus diperhatikan lho! Hal ini lantaran kesehatan mental bisa berdampak juga pada fisik.

Secara umum, gejala depresi bisa serupa pada semua kalangan usia. Namun, seseorang tidak diperkenankan melakukan self-diagnosis atau mendiagnosa diri sendiri. Hal ini diungkapkan oleh Psikolog dari Universitas Indonesia Kasandra A. Putranto.

Baca Juga

Pernahkah Kalian Merasa Kehilangan Tujuan Hidup? Simak Nasihat dari Merry Riana

Menurut Kasandra, mendiagnosa diri sendiri mengidap penyakit atau gangguan tertentu, misalnya depresi, merupakan sesuatu yang berbahaya.

"Menyebabkan kekhawatiran yang tidak perlu dan jika kekhawatiran memburuk maka dapat mengembangkan gangguan kecemasan," kata Kasandra.

Editor : Boby