Sering Alami Sesak Napas Saat Tidur? Waspada! Berikut Penyebabnya

Obesitas 

Menurut dr. Theresia Rina Yunita, obesitas juga termasuk salah satu penyebab sesak saat tidur. “Hal ini disebabkan bobot tubuh berlebih yang dimiliki orang obesitas cenderung menutup jalan napas bagian atas,” tutur dr. Theresia Rina.

Sleep Apnea

Sleep apnea merupakan gangguan tidur yang dapat menyebabkan kesulitan bernapas. Tanda umum dari sleep apnea adalah tidur mendengkur, yang diselingi dengan suara terengah-engah atau tersedak. Pada penderita sleep apnea, laju pernapasan dapat berhenti seketika ketika mereka sedang tertidur. 

Gejala lainnya mungkin terjadi akibat kondisi tersebut, termasuk tidur gelisah, gerakan tubuh tiba-tiba, sakit kepala di pagi hari, lekas marah, dan gangguan memori.

Kecemasan atau Gangguan Panik 

Serangan panik dan kecemasan bisa terasa sangat menakutkan, dan bisa datang kapan saja. Keadaan tersebut juga dapat menyebabkan sesak napas, tak terkecuali saat berbaring atau tidur. 

Serangan panik dan kecemasan sering digambarkan sebagai dari ketakutan yang terjadi tiba-tiba dan mencapai puncaknya dalam beberapa menit. Apakah Anda termasuk orang yang sering merasakan sesak napas saat tidur? Jika ya, segera cari tahu penyebabnya dan berobat ke dokter. 

Jangan abai, karena sesak napas saat tidur yang tidak segera diatasi hingga tuntas dapat menyebabkan dampak yang fatal.

Editor : Boby